Kung Fu für Kinder von 4 bis 12 Jahren in Stralsund

Moderne Bewegungsschule trifft auf alte Werte.

Das WuDao Kung Fu Konzept speziell für Kinder kombiniert drei wichtige Bereiche: Spaß an der Bewegung, Sicherheit im Alltag und die Vermittlung von Werten. Ziel des ganzheitlichen Unterrichts ist es, Ihre Kinder für die Herausforderungen des heutigen Lebens körperlich und mental zu stärken und Ihnen praktische Instrumente an die Hand zu geben, um diese zu meistern. Über 800 Kinder deutschlandweit trainieren bereits begeistert in unseren ShaolinKIDS Kursen.

Kung Fu für Kinder von 4 bis 6 Jahren

Motorik und Sozialverhalten spielerisch schulen

ShaolinMINIS wurde für Vor- und Grundschulkinder entwickelt. Der Unterricht ist so gestaltet, dass die Kinder schnelle Erfolgserlebnisse erleben. Der Schwerpunkt liegt auf motorischen Grundfertigkeiten und gesundheitsbewusster Bewegung – traditionelle Lehrweisen sind in dieser Altersgruppe kaum nachzuvollziehen. Die Techniken verknüpfen sportliche Übungen spielerisch mit einfachen Grundlagen der Kampfkunst. Das ist für die Kids viel spannender und unterhaltsamer, als der übliche Turnunterricht.

Trainingsinhalte

Neben der körperlichen Ausbildung legen wir Wert auf das soziale und intellektuelle Wachstum des Kindes. Wichtige Tugenden wie den achtsamen Umgang mit anderen, Teamgeist und Hilfsbereitschaft, Ehrgeiz und Durchhaltevermögen, Benehmen und Wertschätzung erlernt ihr Nachwuchs bei uns ganz einfach nebenbei. Außerdem gibt es monatliche Lerneinheiten zum Thema Sicherheit, um Ihr Kind optimal auf die Herausforderungen des Alltags vorzubereiten.

Wir vermitteln Werte:

Ihr Mehrwert:

Kung Fu für Kinder von 7 bis 12 Jahren

Fitness und Selbstvertrauen kindgerecht erlernen.

ShaolinKIDS ist speziell auf 7 – 12-Jährige ausgerichtet ist. Die Fixierung auf Smartphone & Co. führt dazu, dass viele Kinder schon in jungen Jahren unter Übergewicht, Herz-Kreislaufproblemen und Kurzatmigkeit leiden. Defizite, die sich mit regelmäßigem Kung Fu Training von selbst erledigen: Unser Unterrichtssystem fördert Ausdauer, Beweglichkeit, Fitness, Koordination und Aufmerksamkeit. Gleichzeitig vermitteln wir Ihrem Nachwuchs ein gesundes Wertesystem und Spaß an aktiver Freizeitgestaltung mit Gleichaltrigen. Eine Win-win-Situation.

Trainingsinhalte

Spielerische Ausdauereinheiten halten fit, Kraft- und Dehnungsübungen verbessern die körperliche Entwicklung, Basisübungen und einfache Tritttechniken schulen Gleichgewicht und Koordination. Wir bringen Ihrem Kind spielerisch die Bewegungsprinzipien des Kung Fu bei. Mit Spaß an der Bewegung und Freude am eigenen Können. Ein ganzheitliches Training.

Unser Sicherheitstraining befasst sich mit möglichen Gefahren und Stresssituationen im Alltag. Ob Mobbing in der Schule, Gefahrensituationen im Alltag oder Konflikte in der Freizeit – im Dialog mit den Kids erarbeiten wir Strategien, wie sich Konflikte vermeiden lassen, und geben den Kindern Handlungsstrategien für den Alltag an die Hand. Außerdem üben wir deeskalierende verbale Lösungsansätze ein.

Auch kindgerechte Selbstverteidigung gehört dazu. Wenn Kommunikation nicht weiterführt, sollte Ihr Kind sich im Ernstfall schützen können. Wir vermitteln einfache Techniken zur praktischen Konfliktlösung. Unser besonderes Augenmerk liegt dabei auf Vermeidung und Lerneinheiten über die Verhältnismäßigkeit bei der Anwendung von defensiven Techniken.

WuDao Köln - Kinder Kung Fu und Kinderkurse

Der Kung Fu Wertekanon für Kinder in Stralsund

Den Charakter spielerisch beim Sport formen.

Kung Fu ist ein Teil der Kultur Chinas. Gelebte Weisheit und Philosophie durchdringen die Bewegungen. Lebensfreude, Selbstverteidigung und Fitness finden in den weichen Formen ihren perfekten Ausdruck. Wichtiger Bestandteil ist zudem eine Art Kodex – die sogenannten Tugenden der Kampfkünste ( chin.: WU DE ). Diese beinhalten unter anderem: Vervollkommnung des Charakters, Aufrichtigkeit und Zuverlässigkeit, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit, Verzicht auf Gewalt. Tugenden, die in der heutigen Zeit der Orientierungslosigkeit und des Werteverlustes gerade bei Kindern einen höheren Stellenwert einnehmen sollten.

Wu Dao Akademie für chinesische Kampfkünste in Stralsund

Das sagen unsere Schüler

  • review rating 5  Hochwertige Kampfkunstakademie. Freundlicher und netter Ansprechpartner. Wir freuen uns auf die erfolgreiche Zusammenarbeit!

    thumb Ambient-TV Sales und Services

    review rating 5  Sehr freundliches Trainerteam. Großes Maß an individueller Hilfe je nach persönlichem Leistungsstand.

    thumb T

    review rating 5  Top Trainer Top Sportschule einfach nur TOP

    thumb Ken speck

    review rating 5  Sehr empfehlenswerte Kampfsportschule mit erfahrenen Trainern und einem guten strukturierten Trainingsprogramm. Es wird sehr gut auf die Kinder eingegangen, meine Beiden gehen sehr gerne dorthin.

    thumb Kathrin Prüß
  • review rating 5  Super Kampfkunst Schule! Bin seit 7 Jahren dabei und immernoch vollauf begeistert. Top Trainer, tolles Ambiente, sehr gute Trainingsgeräte... Klare Empfehlung für alle, die Interesse an Kampfkunst und körperlicher Fitness haben.

    thumb Hannes Krüger

FAQ Kung Fu

Was ist Kung Fu?

Kung Fu ist die Gesamtheit aller traditionellen chinesischen Kampfkünste. Die Bezeichnung Kung Fu ist eher ein allgemeiner Begriff, der in den westlichen Ländern populär ist, in China aber für  >> geschickt ausgeführte Übung<< steht.

„Wir üben uns in Kampfkunst nicht um andere zu besiegen, sondern uns selbst“ ( unbekannt).

Bereits im dritten Jahrtausend vor Christus, soll es eine Form des Kampfes mit bloßen Händen gegeben haben. Die ersten verlässlichen Erwähnungen der Kampfkünste, gehen auf die Zeit der Chou-Dynastie (11.-3.Jahrhundert v. Chr.) zurück. In den Anfängen war es nur eine einfache, nicht festgelegte Form des Kämpfens, dass durch viele Generationen von Kämpfern immer weiter perfektioniert wurde.

Über die Jahrhunderte wurden die Kampfkünste zu einer hochwissenschaftlichen und Philosophischen Kunst der Selbstverteidigung. Die Chinesen erkannten auch die anderen Vorteile eines intensiven Kampftrainings: Aufbau der Muskulatur, Stärkung des Immunsystems und Pflege der geistigen Kräfte. Die Bewegungsvielfalt der chinesischen Kampfkünste halten für jeden Übenden etwas bereit. Das Erlernen von Kung Fu ist nicht nur eine Art der Selbstverteidigung und Stärkung des Körpers, sondern auch eine Reise in die chinesische Vergangenheit.

Das Kung Fu Training

Das Kung Fu-Training ist sehr abwechslungsreich aufgebaut. Durch Kraft-, Dehnungs-und Ausdauerübungen wird der Körper auf das Kung Fu vorbereitet. Mit den Grundbasisübungen, wie Stände und Tritttechniken, werden zB. Gleichgewicht und Körperkoordination trainiert. In den Handformen des Tang Lang lernt man die Kampf-und Bewegungsprinzipien des Stiles kennen. Zur Vertiefung der Kampfkunst gehört auch das Waffentraining. Es werden klassische traditionelle Waffen wie Stock, Säbel, Schwert und Doppelwaffen unterrichtet.

Der Schüler lernt im Training alle Aspekte der chinesischen Kampfkünste kennen. Sei es die Stärkung von Körper und Geist oder Respekt und Achtung seinem Trainingspartner und Mitmenschen gegenüber. Grundvoraussetzungen für das Kung Fu-Training sind nicht nötig. Jeder wird nach seinen Fähigkeiten unterrichtet und gefördert. Ein Probetraining ist jederzeit möglich.

Das Taiji Meihua Tang Lang

Die Gottesanbeterin:
Schon zu frühester Neuzeit erregte die Gottesanbeterin die Neugier bei den Menschen und sorgte für zahlreiche Sagen und Mythen. Durch ihr ungewöhnliches Aussehen erweckte sie Ehrfurcht und Respekt in verschiedenen Kulturen. Um die Entwicklung des chinesischen Tang Lang Kung Fu ranken sich viele Legenden. Diese Legenden entstanden im Laufe vieler Generationen, da die Geschichte der Entstehung des Tang Lang Kung Fu lange Zeit nur mündlich überliefert wurde. Den Legenden nach schätzt man das Alter des Stiles auf 300-350 Jahre.

Ihren Namen verdankt sie ihrer typischen Lauerstellung: Mit ihren angezogenen Fangbeinen sieht sie aus, als würde sie beten.

Der Stilbegründer
Ein Mönch namens Wang Lang soll zu Beginn der Qing-Dynastie (1644-1911) den Tang Lang Stil gegründet haben. Demnach war Wang Lang ein Meister im Qixing Tanglangquan (Sieben-Sterne-Boxen), das im Kloster geübt wurde.

Aber selbst um die Person Wang Lang sind viele Geschichten entstanden. Danach soll er im Kampf immer gegen einen seiner Brüder, man sagt dem Abt, verloren haben. Selbst nach vielen Trainingseinheiten musste er feststellen, dass er gegen eine bestimmte Technikfolge des Tong Bei-Stils keine Chance hatte. Nachdem er mal wieder verloren hatte, soll er sich ins Gras vor dem Kloster gelegt haben. Dort beobachtete er den Angriff einer Gottesanbeterin auf eine Zikade. Da die Gottesanbeterin kleiner als die Zikade war, sah es nach einem ungleichen Kampf aus. Wang Lang war sehr überrascht, als die Gottesanbeterin den Kampf nicht nur gewann, als auch der Zikade keine Chance überließ. Er war so begeistert von der Gottesanbeterin, dass er sie einfing und mitnahm. Wang Lang studierte daraufhin ihr Kampfverhalten gegen verschiedene Gegner und trainierte heimlich die daraus entwickelten Kung Fu Techniken. Nach langem Training stellte er sich seinem Kung Fu-Bruder und gewann den Kampf. Seinen Technikfolgen fehlten aber die Bein- und Fußtechniken. Nach reichlichen Überlegungen mit seinem Kung Fu-Bruder sahen sie die Bein- und Fußtechniken des Affenstils als am geeignetsten an um seinen Stil zu perfektionieren.

Der Tang Lang Stil ist somit eine Zusammensetzung aus verschiedenen Stilen. Wang Lang selbst soll keine Formen (Tao Lu) entwickelt haben, sondern nur Arm- und Schrittmethoden. Die Formen sind erst durch spätere Generationen entwickelt worden.

In Nord- und Südchina entwickelten sich im Laufe der Jahre unterschiedliche Tang Lang Stile. Die drei Hauptstile sind:

Meihua Tanglangquan – „Pflaumenblüten-Tanglang“
Qixing Tanglangquan – „Sieben-Sterne-Tanglang“
Liuhe Tanglangquan – „6-Harmonie-Tanglang“

Aus diesen drei Hauptstilen, sind wiederum bis heute 40 andere Stile entstanden.

Über die Zeit, entstanden noch viele andere Legenden um die Entstehung des Tang Lang Kung Fu. Wie in all den anderen Tierstilen, werden im Tang Lang, das Angriffs- und Verteidigungsverhalten der Gottesanbeterin nachgeahmt. So sind die typischen Fangschläge und Greif/Kontrolltechniken den Fangbewegungen der Gottesanbeterin nachempfunden. Diese Hand- und Armtechniken, verbunden mit der Beinarbeit des Affenstils, machen das Tang Lang Quan, zu einem wilden, unberechenbaren Selbstverteidigungssystem.

Bei uns wird das, TaiJi Mei Hua Tang Lang Quan, unterrichtet.
Quelle: Shifu Heiko Klisch

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